Az arcgőzölést azért szeretik annyira a kozmetikusok, mert javítja a keringést, ezzel pedig a sejtek oxigénellátását is, felpuhítja a bőrt, megnyitja a pórusokat, így könnyebb azokat tisztán tartani, és a mindenféle kencék is mélyebben felszívódnak. Egy sima gőzölésért viszont még nem kell törökfürdőbe menned, otthon is kipróbálhatod.

Ha nem vagy extrán érzékeny bőrű és vigyázol, hogy ne legyen túl forró a víz, akkor baj nem lehet belőle. Arra figyelj, hogy ha hidegebb időben szeretnéd kipróbálni, akkor fontos, hogy utána legalább fél órát ne menj ki a szabadba, nehogy arcüreggyulladást kapj!  

Az arcgőz előkészítése tényleg pofonegyszerű: alaposan tisztítsd meg az bőröd, hogy ne legyen rajta smink. Forralj fel egy tiszta lábosban vizet, és utána tedd olyan stabil felületre, ahol nem fog tudni rád ömleni, de közel tudsz hajolni hozzá. Én simán a konyhaasztalra tettem és leültem, állni tuti nem fogok, az marhára nem spa-kompatibilis. Legyen nálad egy nagy törcsi, amit úgy teszel a fejedre, hogy ne tudjon elszökni a gőz és, hajolj vele a már nem lobogó víz fölé. Én az időt nem méricskéltem, amikor már nem esett jól a törülköző alatt maradni, felemeltem a fejem, kicsit pihentettem az arcom és utána visszahajoltam. Három megszakítással körülbelül 20 percet gőzöltem. Nyilván nem bírtam megállni, kicsit csesztettem a mitesszereimet utána, hogy tényleg könnyebben jönnek-e ki és persze a válasz: igen.

meretezettarcgoz.jpg

Az otthoni arcgőzölés külön nagy előnye, hogy ezerféleképpen lehet variálni, ha szeretnéd, hogy a sima víz mellett valami extra is kerüljön a tálba. (Ha másért nem, azért, hogy insta-barátabb legyen.) Nekem zsíros a bőröm, ezért a netes ajánlások alapján 5 csepp grapefruitos illóolajat csepegtettem a vízbe és beledobtam egy filteres kamillateát.

Ha neked száraz a bőröd, akkor ajánlják a jázmint és rózsát, akár olaj, akár belemorzsolt formában is. Van, aki csak az illata miatt citrom és uborkaszeleteket szór bele, van, aki a jó alvás reményében levendulát. A gőzölés után a bőröm is puhább lett, a grapefruit meg még később is kellemesen érződött. Házi wellness élménynek tökéletes volt.