4+1 beauty témájú könyv vérbeli szépségmániások ajánlásával
Ha te is olyan megszállott beauty-mániás vagy, mint mi, valószínűleg minden érdekel ebben a témában. Körbekérdeztem a barátnőimnél, hogy az ő polcukon milyen szépséggel fogalkozó könyv található meg, és az eredményt most veled is megosztom, hátha találsz köztük kedvedre valót.
Abigail James: Szeresd a bőröd! – Útmutató a ragyogó arcbőrhöz
Sok oka lehet annak, ha valakinek problémás a bőre, és olykor korántsem elég a külsőleges kezelés. A valóban ragyogó bőrért sokszor életmódváltásra van szükség, ami persze számos egyéb pozitív hozadékkal is jár. Abigail James könyvében az otthon is elkészíthető kozmetikumok mellett olvashatsz arról is, hogy elménk, illetve gondolataink hogyan hatnak bőrünk állapotára, és milyen bőrpanaszra milyen étrend javasolt. Tényleg komplex kis útmutató!
Hanna Sillitoe: A ragyogó bőr titka - Több mint 100 gyógyító és szépítő recept
A szerzőre eléggé rájárt a rúd: 20 évig szenvedett a pikkelysömörtől, ekcémától és aknétól. Áucs! Már kemóval akarták kezelni, amikor úgy döntött, inkább a saját kezébe veszi az irányítást – elég durva diétába kezdett, gyökeresen megváltoztatta az étrendjét, és szépen-lassan elmúltak a bőrbetegségei. Persze azt sosem ehet tudni, hogy kinek válik be ugyanez a módszer, mindenesetre az egészséges táplálkozással sok veszítenivalónk nincsen. Könyvében csomó receptet gyűjtött össze, és Anna barátnőm szerint egyébként tök jókat.
Caroline Langlois: Beautybook – Szépségkönyv lányoknak
Ez a könyv nem titkoltan az Y és Z generáció tagjait célozza meg, és rengeteg tippet gyűjt össze szépségápolással, frizurakészítéssel, körömdíszítéssel vagy épp sminkeléssel kapcsolatban. Tényleg olyan, mint egy kis kézikönyv, amit csak előkapsz, ha inspirációra lenne szükséged.
Kevyn Aucoin: Sminkvarázs
A világhírű sminkmester dolgozott a Vouge-nak és az Allure-nek is, így az ő tanácsait talán tényleg érdemes megfogadni. Sminkvarázs című könyvében egészen az alapoktól vezet be minket a profi sminkelés világába, és megmutatja, hogyan bánjunk a különböző arcformákkal. Ezt a könyvtippet egyébként Marcsi barátnőmtől kaptam, aki kozmetikusként dolgozik és gyakran sminkeli is vendégeit, úgyhogy neki elhiszem, hogy hasznos kis kötetről van szó.
Cameron Diaz: A test könyve
Azért Cameron Diazzal szerintem sokan cserélnénk, nyilván neki külön stábja van arra, hogy így nézzen ki... De pont ebből kiindulva érdekes a könyve, hiszen gyanítom, amiket a testmozgásról és az egészséges étkezésről ír benne, azokat vastagon az ilyen-olyan tanácsadóitól gyűjtötte össze. Ha a genetika felett most szemet hunyunk, A test könyve is mankót nyújthat az alakformálás útján.