Az orgazmus a legolcsóbb és legkönnyebben elérhető bőrszépítő

Nagyjából tíz évvel ezelőtt készült egy skót kutatás, aminek az eredménye szerint aki hetente háromszor akciózik, az egy idő után akár négy évet is letagadhat a korából, ráadásul még az immunrendszere is erősebb lesz, és csökken az esélye arra is, hogy szívbeteg legyen.

A stressz- illetve antistressz-hormonok a szervezetedben afféle libikókaként működnek, és a szex – különösen az orgazmus – ezt a bizonyos mérleghintát a megfelelő irányba billenti, ami egy hormon-triumvirátusnak köszönhető. Az egyik a béta-endorfin, aminek érzéstelenítő és fájdalomcsillapító, a másik a prolaktin, aminek pedig nyugtató és ellazító hatása van – hozzájuk társul harmadikként az oxitocin, ami a kötődést erősíti, magyarul össze akarsz bújni a pasiddal, ha meglódul a szintje.

Az endorfinok és növekedési hormonok elöntik a tested orgazmus után, és csodálatos dolgokat művelnek: helyrehozzák a napfény, a dohányzás, és a kortizol nevű stresszhormon által okozott károkat, amelyek pusztítják a kollagént, és ráncosítanak.

A hancúrozás percek alatt kisöpri a szervezetedből a bőrödet öregítő molekulákat.

Az sem véletlen, hogy szex után szebbnek látod magad: az arcod kipirul, az ajkaid megduzzadnak, a szemeid ragyognak. Ez a hatás annak köszönhető, hogy amikor szerelmeskedés közben izzadni kezdesz, természetes olajok, például linolsav szabadul fel, ami nedvességgel tölti fel a sejteket, és hidratálja a bőrt.

Van még egy dolog, amiről mindenki tudja, hogy elképesztően jót tesz a bőrnek: az alvás. Márpedig egy kiadós párnacsata után lehet csak igazán gyorsan álomba merülni, és pihentetően aludni, és ilyenkor reggelente frissebben, kevésbé karikás szemekkel ébredsz.

Tulajdonképpen érdemes lenne a szexet az esti bőrápolási rutinod állandó szereplőjévé tenni.

Arról pedig már ne is beszéljünk, hogy a csókolózás meg a lepedőakrobatika megemeli a pulzust, élénkíti a keringést, így friss vért és oxigént juttat a sejtjeidbe. Tulajdonképpen bizonyos szempontból felér egy edzéssel, aminek – a smacizás miatt – van egy kifejezetten az arcizmaidat tornáztató része is (a csókolózás ugyanis legalább 30 arcizmot mozgat meg, szóval tulajdonképpen az arcjóga egy kellemesebb formájának is felfogható). És ha már arcjóga: ha a "hagyományos" módon csinálnád, megmutatjuk, hogyan tedd:

És a legjobb hír: a bőrszépítő orgazmusban nem csak akkor lehet részed, ha van valakid, hiszen szingliként magadnak is szerezhetsz örömet, ha érted, mire gondolok...szóval hajrá!