Így búcsúzhatsz el örökre a szemed alatti sötét karikáktól
A sötét karikák a szemed alatt nem csak azt a benyomást keltik, hogy a normandiai partraszállás óta nem aludtad ki magadat, hanem akár komolyabb egészségügyi problémákat is jelezhetnek. Még egy ok, amiért érdemes a végére járni, mi okozza őket, de addig is segítenek ezek a pakolások és az életmódváltó tippek.
Egy jó korrektor vagy egy erősebb alapozó persze elfedi a problémát, de Bede Niki természetgyógyász szerint ez legfeljebb akkor jöhet szóba, ha a sötét karikák genetikai eredetűek. Minden más esetben ugyanis van megoldás arra, hogy kiiktasd a sötét foltokat és visszaadd a szemeid frissességét.
Vashiányra, veseproblémára is utalhat
„Mivel a karikás szemek hátterében a leggyakrabban vashiány, esetleg valamilyen más ásványi anyag vagy vitamin hiánya áll, ha valaki ezzel a problémával fordul hozzám, azt első körben mindig laborvizsgálatra küldöm, hogy lássuk, mi áll a tünetek hátterében” – mondja a szakértő.
Az általános vérkép mellett szerinte érdemes külön a vesék állapotát is feltérképezni, mert a hagyományos kínai orvoslás szerint a szem alatt megjelenő sötét foltok ennek a szervnek a gyengeségére utalnak. Ha megvan a laboreredmény, akkor a hiányzó vitaminok és ásványi anyagok pótlása mellett a természetgyógyász egy méregtelenítő kúrát javasol, amelyben elsősorban a lúgosításra kell fektetni a hangsúlyt. Kerülni kell a hús és a kávé fogyasztását, az alkoholt és a dohányzást, viszont sok friss zöldség és gyümölcs, valamint vesetisztító tea fogyasztása javasolt – utóbbi egy csalánleveles teakeverék bodzavirággal, diólevéllel, feketeribizli levelével és más, a vese működését segítő gyógynövényekkel. Ebből 4-6 héten keresztül érdemes napi egy csészével meginni.
A szem alatti karikák ellen és a méregtelenítés elősegítésére érdemes egy klorofil italt készíteni. Ehhez turmixolj össze egy marék spenótot, egy marék salátát, egy banánt, egy zöld almát, egyharmad kígyóuborkát és 3 dl vizet. Reggel és délután fogyassz el egy-egy 3 dl-es adagot, de este már ne igyál belőle.
A vese megtisztításához természetesen elengedhetetlen a megfelelő folyadékpótlás: Bede Niki szerint érdemes legalább napi 3 liter ásványvizet meginni, és a természetes hatóanyagú vese meridián kapszula is segíthet megszabadulni a fáradt tekintettől. Nagyon hasznos a szakértő kozmetikus által végzett arcmasszázs, nyirokmasszázs, mert a szem körüli duzzanatot a megrekedt, pangó nyirokanyagok is okozhatják, melyek elvezetésével máris enyhülnek a foltok és duzzanatok.
Frissülést hozó pakolások
Tartós javulást mindenképpen az életmód megváltoztatásával, a méreganyagok kimosásával, a vitaminok pótlásával és elegendő pihenéssel érhetsz el. A látványos változást körülbelül 3 hónap múlva fogod látni, de a szakértő szerint léteznek olyan olajok és pakolások, amelyek addig is segítenek az érzékeny, vékony bőr felfrissítésében.
A jojobaolaj például nyugtatja az irritált bőrt, elősegíti a feszességért felelős kollagén termelését, kiegyensúlyozza a faggyútermelést, ezért az esti arcápolási rutinodba érdemes beiktatni a használatát.
Ha reggel szeretnél minél gyorsabban megszabadulni a duzzanattól és elszíneződéstől, akkor még éjszaka tegyél a fagyasztóba két karika kivit, amit reggel néhány percre a szemedre fektethetsz. A magas C-vitamin- és víztartalomnak köszönhetően a hűsítő módszer gyorsan lehúzza a duzzanatot és felfrissíti a bőrt, de természetesen a jó öreg uborkás trükk is segít, sőt, hideg uborkalébe mártott vattapamacsokat is boríthatsz néhány percre a szemeidre.
Időről időre egy kényeztető pakolást is készíthetsz: ehhez egy marék darált kávét keverj el annyi kókuszolajjal, hogy krémes, kenhető masszát kapj. A koffein fokozza a vérkeringést, a kókuszolaj pedig tele van anditoxidánsokkal, lassítja az öregedést. Ha a szemeid alatt kékes-lilás foltok vannak, akkor a pakolásba teáskanálnyi őrült szerecsendiót is keverhetsz, mert az segít kivilágosítani a bőrt – tanácsolja Niki.