Így váltsd őszire a bőrápolási rutinodat
Most, hogy az indián nyár után kettőt pislogtunk, és már ősz is van (azt hagyjuk inkább, hogy mennyire idegesítő 48 órával egy alapos barnulás után kabátban tűrni a szelet), jó sok dolgot érdemes máshogy csinálnunk: változik ilyenkor a ruhatár, az otthonról eljárkálós órák száma, az étkezési szokások... És ami nagyon fontos: a bőrápolási rutin is!
Engem eléggé meglepett, hogyan köszöntött be idén az ősz, de a bevezetőmben már panaszkodtam erről egy sort, úgyhogy ezzel a lendülettel a lényegre is térek: a bőrömön kifejezetten látszik, hogy hirtelen változott az időjárás. Rögtön szárazabb lett, a maszkhordástól pedig természetesen kipattogtam, de ez már más kérdés.
Hirtelen nem tudtam, mit kezdjek a rutinommal, mit csináljak másképp, úgyhogy megkérdeztem Rosenkranz Klaudia bőrápolási szakértőt, a Skinlatte bloggerét, hogy min is érdemes ilyenkor változtatni - ő pedig ellátott kilenc tök hasznos tanáccsal. Fogadd meg te is őket, hogy a bőröd is lekövethesse az évszakváltást!
1. A hidratálód leváltása
A szabály ez: ha kabátot váltasz, hidratálókrémet is váltanod kell! Azaz a vizes, könnyű hidratálók helyett táplálóbb, zsírosabb krémekre van szüksége a bőrnek.
2. Az arclemosód leváltása
A habzó, géles arctisztítókat tedd el, és válassz helyettük olajos arclemosó balzsamot vagy gyengéd arclemosó tejet.
3. Extra hidratálás
A nyári vízveszteséget természetes nedvességmegkötő faktorokkal teli, glicerines, nátrium-hialuronátos, ureás vizes lotionökkel, permetekkel, tonikokkal és szérumokkal pótold, azaz rétegezz - a legvizesebbtől a legzsírosabb textúra felé haladva.
4. Ceramidok
Ahhoz, hogy a vizet meg is tudja tartani a bőröd, be kell zárni ceramidos, tápláló hidratálókrémekkel, amelyek olajat is tartalmaznak. Ezek legyenek a rutinod végén! (Már az is elég, ha a jelenlegi hidratálókrémedhez teszel 2-3 csepp olajat, hogy felturbózd.)
5. Mindent a száraz bőr ellen
Párásíts, hogy a fűtés szárító hatását ellensúlyozd, és ne használj forró vizet a fürdéshez-arcmosáshoz!
6. UV-sugarak
Attól még, hogy kevesebb lesz a napsütés, ugyanúgy kell majd spf-et használnod!
7. Hámlasztás
Most már bátran elkezdheted a hámlasztó kúrákat, a pigmentfoltok halványítását, koptatását mélyhámlasztó (pl. green peel) kezelésekkel.
8. Pattanásos bőrűek, figyelem!
A seborrheás, problémás bőrűek készüljenek fel arra, hogy a bőrük állapota romlani fog, nekik nagyon fontos lesz, hogy legyen pár nyugtató krém a kezük ügyében allantoinnal, pantenollal, illetve seborrheás bőrre kifejezetten jó még a jojobaolaj, mert normalizálja a faggyúműködést (ami ősszel fokozódni fog - a bőr védelmi reakciója egyébként, ugyanis a faggyúréteg védi a hideg ellen a bőrt). Niacinamidot, szalicilsavat érdemes még beépíteni a rutinba!
9. Maszkolás
Ez a tápláló pakolások időszaka, heti kétszer nyugodtan tegyél magadra egy krémes pakolást vajakkal, növényi olajokkal!
Kapcsolódó cikkek
Arc
5 tény, ami még a legtapasztaltabb szépségrajongókat is meglepi
Ha ezeket tudod, mindent tudsz.
Arc
Ezt teszi a bőröddel a párásítód
Érdemes beszerezni egyet a téli időszakra?
Arc
Az egyik legjobb dolog 2020-ban Kumail Nanjiani őszinte posztja a kigyúrt testéről
„Örülök, hogy most így nézek ki, de már azt is értem, hogy eddig miért nem sikerült soha.”
Arc
#mutihogyszépülsz: Zimány Linda szépségápolási titkai
„Több gondom van a testemen lévő bőrrel, mint az arcommal.”
Arc
Bőrápolási mítosz, vagy tény, hogy nem szabad a zuhany alatt arcot mosni?
Az egy dolog, hogy milyen termékeket használsz - az már nem mindegy, hol.
Arc
„Szép a bőröm, minek kéne kencékre költenem?”
Nem azt kell nézni, hogy most milyen a bőröd állapota, hanem hogy milyen lehet 20 év múlva.