Tudományos tény, hogy a rendszeres szex jót tesz a bőrödnek
Veled is előfordult már, hogy szex után valahogy szebbnek érezted magad? Sokszor beszélgettem már erről a jelenségről a barátnőimmel, de sosem jöttünk rá a dolog igazi hátterére. Tippeltünk a szerelemre (azaz a hormonok játékára), a jókedvre, a kielégültségre, de arra a három összefüggésre sosem, amit nemrég a Business Insider egyik cikkében olvastam. Mert bebizonyították: a szex igenis szépíti a bőrt.
1. Felélénkült vérkeringés
Az említett cikkben két orvos, Melissa Piliang és Ted Lain támasztják alá az elméletet tényekkel. Azzal kezdik, amit eddig is biztos tudtál, vagy legalábbis reméltél: szerintük a szexet bátran felfoghatod edzésként is. És mi történik, amikor edzel? Felgyorsul a vérkeringésed, ezáltal több friss, oxigénben dús vér jut a bőrödhöz, ragyogóvá, élénkké téve azt. Egy kicsit kellemesebb megoldás, mint felkenni a szokásos highlightert, nem?
2. Fokozódó kollagéntermelés
Dr. Lain állítja, hogy a szex csökkenti a kortizolszintet (ami az úgynevezett stresszhormon). Ezt mondjuk eddig is sejthetted, nyilván emiatt van az, hogy sokkal kevésbé szorongsz, vagy aggódsz egy kielégítő együttlét után. De azt tudtad, hogy ez a folyamat minden esetben beindítja a kollagéntermelést? Én például erről sosem hallottam, de elég jól hangzik.
Ráadásul a dokik azt is állítják az értekezésükben, hogy minél többet szexelsz, annál több bőrmegmentő, bőrmegújító kollagént fogsz termelni.
De van egy még jobb hírem, ha alapvetően stresszes típus vagy: a szex serkenti az ösztrogén termelődését, ami láncreakció módjára indítja be a kollagéntermelést. Szóval bármi történjék, bármin aggódsz, bármennyire szorongsz, egy biztos: a szextől csak szebb lehet a bőröd.
3. Hosszútávú hatások
A lista a kollagénnél még közel sem ér véget: mindkét orvos állítja ugyanis, hogy ennél sokkal egészségesebb hosszútávú hatásai vannak, ha hetente legalább egyszer, de inkább háromszor hancúrozol. Csökkenhet tőle a stresszhormonjaid szintje, ami általános egészségjavulást idézhet elő, és segít egyensúlyba hozni a női nemi hormonok termelődését is, így kevesebb pattanásod lehet a menzesz idején.
És akkor jöhet a kínos kérdés, ami biztosan a te fejedben is megfogalmazódott olvasás közben: működik a bőrszépítő hatás akkor is, ha maszturbálsz?
Dr. Lain szerint önkielégítéssel nem biztos, hogy a szexuális aktusok minden hormonális hatását el tudod érni, de az orgazmus és a vérnyomás-emelkedés okozta szépítő folyamatokat száz százalék, hogy így is ki tudod élvezni.
Azt hiszem, ez egy kielégítő válasz.