1.Jessamyn Stanley 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

I ordered the @amazonfashion Core 10, Race Day leggings because of the color + fit, but the waistband is why I can’t shut up about them. First of all, all of y’all with jiggly bellies know the struggle of keeping your pants up while exercising. And once my pants slide below my belly, I inevitably spend the rest of my workout in a wrestling match with my waistband. However, when I ordered these leggings, I had no idea that there was a drawstring embedded in the waistband and now I’m forever changed. The drawstring cinches the leggings at the waist so the fighting match with my waistband is completely unnecessary. Check out the link in my bio to shop the collection for yourself! #ad #core10women Photo by @justincookphoto

Jessamyn (@mynameisjessamyn) által megosztott bejegyzés,

Jessamyn az egyik leginspirálóbb nő, akit valaha láttam. Nemcsak a jógát és a testre fektetett egészséges hangsúlyt hirdeti, de azt a "Kit érdekel, ha van hasam? Akkor is jól nézek ki jógacuccban"-életérzést is át tudja adni bármelyik képével. Tudom, közhelyesen hangzik, de igaz: akárhányszor megjelenik a képernyőmön valamelyik fotója, jobb lesz a kedvem. És nem amiatt, mert plus size. Benne olyan életenergia és életigenlés lakozik, amit nem igazán láttam még a kifutón végigsétáló modelleken. Ez pedig követendő példa, legalábbis nekem biztosan.

2.Zinteta

A profil, amely összemossa a pozitív testképet, az elfogadást, a művészetet és a nőiséget. Nos, ő létrehozott valami olyat, amihez foghatót nem látni minden nap. Érdemes körbenézni Zinteta Instáján, ahol a striák új megvilágítást, a kissé lógó mellek pedig valami teljesen más jelentést kapnak. Ez a fotógyűjtemény az én szememben már sokkal több, mint a bodypositive jelszó: ez konkrétan egy nőiséggel foglalkozó művészeti kiállítás, ami folyamatosan bővül és inspirál. Elgondolkodtató és szórakoztató, csak ajánlani tudom.

3.Enjoythe0journey

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#oldpostrepost - 2017 My eating disorder was the first thing I'd turn to when things became "too much". To feel a sense of control. To numb everything out. To dissociate. To fill my time with the nothingness it brought me. Today, I'm having urges. But they will not win. • A note, I am not a licensed professional. I document my healing and what has helped/is helping me, but that in no way means that my page should ever be seen as a replacement for therapy. My intention is to help others propel themselves forward in their own recovery, whether it is by them taking a new perspective, presenting my idea to their treatment team, and at the very least, provide hope & some possible relief for those who do not have the privilege of going to a treatment center or group/individual therapy. Please be mindful of that. ✨ • Stopping behaviors is a fantastic feat, and no longer believing the words your ED speaks is a great one as well. But what isn't talked about enough is how to fill the quiet moments of stress, loneliness, hopelessness, depression, and emotional overload now that you've surrendered yourself from your ED. We call it freEDom often, but sometimes it doesn't feel like that. Sometimes, you want to run back to the emotional comfort & numbness. Even in the middle of recovery, it's terrifying to think of letting go of your ED knowing that you will need to find new ways to live, to cope, to be. I hardly remembered anything about myself pre-severe mental illness. That was 10 years ago. I wasn't even a teenager yet. • Start small. What makes you feel happy no matter what? (dogs) How can you have more of that in your life? (walking around my neighborhood, then down the line, going back to volunteering at the animal shelter) What else? How can you nurture yourself & your emotions instead of trying to drown them out? What things are you remembering about yourself/discovering since starting ED recovery? What makes you feel human? How do you cope with simply being alive? I want to hear. ⤵️

d (@enjoythej0urney) által megosztott bejegyzés,

Van egy lány, aki lupusszal (egy gyulladásos immunbetegséggel) küzd, és rendszeresen posztol az igazi, nyers szépségről az Instáján - ez a lány pedig nem más, mint Dena, az egyik (szerintem) leginkább feltörekvő, pozitív testképet hirdető nők egyike. Dena már túl van egy nagyon kemény anorexián, és boldogabb, mint vala, de persze ez nem mindig volt így. Érdemes ránézni az Instájára, mert nemcsak vicces és intelligens, de rettentően motiváló is: megmutatja, hogyan kell minden reggel boldogan felkelni és megvívni az egészségért folytatott harcot.

4.Mypaleskinblog

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Reminder: You don’t have to be perfect to be happy ❤️. #skinpositivity #acneawarenessmonth

Em Ford (@mypaleskinblog) által megosztott bejegyzés,

Aknés csajként úgy kell nekem néhány pattanás az Instára, mint egy falat kenyér. Szerencsére nem kell sokat keresgélnem, ha bátorító fotókra vágyom, ugyanis Em Ford megalkotta azt a profilt, amire mindig vágytam: a szuper életstílust, ötvözve pattanásokkal. Mert ez a realitás, valljuk be. És nekem nagyon bejön. Mióta követem, kezdem azt érezni, hogy a pattanás (pontosabban a pattanások felvállalása) menő, nem pedig egy szégyellnivaló, megbélyegző, betegséget jelző hiba, amit takargatni kéne. Bátorító.

5.Allisonkimmey

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

This picture was taken just over a year ago, days after we were made homeless by Hurricane Irma tearing the roof off our home. We were in a hotel. As I watch the devastation of Michael, I can’t help but be taken back to that moment of realization that we didn’t have anywhere to go home to. It was surreal, overwhelming, and a test of the greatest proportions. I want to tell those affected that I am praying for you. And if I could give you any advice, this is what it would be: 1. The things are just things. Even the photos and the sentimental items. They are merely things of this world. The memories will be with you forever. And you will find new things. I promise. 2. Your home is where you are. It’s in your family. It’s in your body. It’s in your faith. It’s in your perseverance. It’s in the ability to rise. You can take those things with you ANYWHERE and start again and it will be glorious. 3. When it comes to children: keep as much normalcy as possible. There’s no need for them to know the full scope of all the devastation happening. Do your best to fake it til you make it in front of them. Keep them reading, learning, go take time and visit family, take a mini trip, keep it an adventure and they’ll never know the difference. 4. Ask for and receive help. Let people bring you meals. Let people start go fund me pages. Accept the hand me down clothes and furniture. Allow ppl to invite you into their homes. Because they desire to serve you and you NEED it. 5. Stay positive when you can. Cry when you need. Set a timer for yourself to feel the feels and then CONTROL THE CONTROLLABLE. If you or someone you know is suffering, please share this with them. My DMs are open if you need me or shoot me an email. Last thing I want to say is: IT WILL ALL BE OKAY. Look at each of your family members and tell them how grateful you are that you are together and that you can rise above anything together. When the dust settles, it will be a monumental circumstance in your life that will teach you that things don’t matter and your relationships will carry you through this life. Just do you babes. Xoxo Allie

ALLIE 🌸 Just Do You, Babe! (@allisonkimmey) által megosztott bejegyzés,

A nő, akinek bizony megváltozott a teste amiatt, mert szült, mégis büszke, hogy mindez nem rengette meg lelkileg: ő Allison, akinek lehet, hogy nem pont én vagyok a célcsoportja (még nem vagyok a gyerekvállalás környékén sem), mégis megmozgatott bennem valamit. Egy biztos: ha szülni fogok, őt fogom előtte és utána is nézegetni, nem pedig a "kijöttem a kórházból full sminkben"-mamikat. Erős, gyönyörű és inspiráló családanya, akinek minden kilójában ott egy történet. Nem esik jobban az ő életét követni, mint szupermodellek kissé sótlan, pózolós videóit nézegetni?

6.Thebigfashionguy

Hadd legyen teljes a lista, megmutatom azt a pasit, aki szerintem szexibben és elegánsabban képviseli a plus size-férfiakat, mint bárki ezen a Földön: ő Michael-Anthony, akinek az Instagramja olyan eleganciával és stílusérzékkel van megáldva, hogy azt bármelyik férfi modell megirigyelné. Mindezt pedig hihetetlen életigenléssel ötvözi... Elég jó kombó. Pasik, ehettek bármennyi hamburgert, csak öltözködjetek így, könyörgöm!