Bevallom őszintén, jó ideje nem járok kozmetikushoz. Egyrészt mert egy bőrápolási tanácsadó azt mondta, az aknéimnak csak rosszat teszek azzal, ha kinyomkodtatom őket (és tényleg szebb az arcom, amióta nem járok), másrészt azért, mert feleslegesnek találtam. Idővel ugyanis olyan szuper bőrápolási rutint sikerült kialakítanom, hogy simán kordában tudom tartani az arcom itthon is. De rengetegen járnak még mindig (vagyis jártak, mostanáig) két-háromhetente kezelésre.  

Most azonban, hogy ezt nem lehet, gondolom nem vagyok egyedül a házi kozmetikával... Úgyhogy egy szabadabb délutánodon vagy estéden, iktasd be te is a most következő hét lépést, ha extraszuper bőrre vágysz!

1. lépés: tisztíts, de úgy istenigazából!

arctisztitas.png

Fogd össze a hajad, és szánj legalább öt percet az alapos bőrtisztításra! Amennyiben van többféle arclemosód, azzal jársz a legjobban, ha először egy habzót vetsz be (legalább 60 másodpercig), mosd le, és utána jöhet egy agyagos vagy tejes lemosó. A hajvonaladnál és a füleidnél különösen ügyelj az alapos tisztításra! 

2. lépés: hámlassz! 

ordinary-szerumhamlaszto.png

Jobban jársz, ha az elhalt hámsejtjeid ellen nem egy karcoló bőrradírral, hanem egy kémiai hámlasztóval veszed fel a harcot. Persze, ha neked van jól bevált radírod, akkor használd azt! Ám ha te is a kémiai megoldást tartod jobbnak, akkor tedd fel a kedvenc szérumod, és hagyd pár percig hatni! (Ha még nincs ötleted, próbáld ki a mandulasavas, vagy a haladóknak való hámlasztó-javaslatainkat...) 

3. lépés: maszkolj! 

maszkrecept.png

Miután kivártad a hatóidőt és megfelelő gondossággal lemostad a hámlasztót, jöhet a kedvenc arcmaszkod! Most semmiképp se szárító termék mellett dönts, a fő cél a hidratálás legyen - jöhet fátyolmaszk, tégelyes maszk, vagy akár DIY-recept is! A lényeg, hogy táplálja és ne kiszárítsa a bőröd (tehát most engedd el az agyagos és mitesszerek elleni fekete maszkokat). 

4. lépés: jöhetnek a szérumok! 

kedvenc-szerum.png

Ha a bőröd beszívta a maszk hatóanyagát, jöhet a legjobb rész: az extra táplálás. Ha használsz különböző vitaminos szérumokat, azokat itt vesd be! C-vitaminnal, niacinamiddal, cinkkel és hialuronsavval csak jól járhatsz.

5. lépés (opcionális): próbálj ki egy eszközt! 

jaderoller-otthon.png

Ha van arcmasszírozód, jade rollered, vagy bármilyen, arcápolást és szérumbeszívást segítő, öregedésgátló cuccod, itt az ideje használnod! Már rollerből is ezerféle kapható, nézz szét a neten, és rendelj egyet a saját bőrtípusodhoz igazítva! 

6. lépés: hidratálj! 

nyitókép.png

Ha végeztél az “arcmasszázzsal”, utolsó simításként jöhet a kedvenc hidratálód. Te látod, milyen állapotban van ennyi kencefice után a bőröd, így a te döntésed, hogy egy könnyed krémet, vagy egy gazdagabb, tápláló hidratálót teszel fel. Ügyelj arra, hogy ezt is bemasszírozd a bőrödbe, és persze a nyakadra is jusson belőle! 

7. lépés: dőlj hátra! 

doljhatra.png

A legjobb zárás (legalábbis szerintem) egy pohár zöld tea, ha pedig igazán relaxálni akarsz, egy kevés vörösbor (persze ne gondold, hogy ivásra buzdítalak). Adj magadnak 5 percet teljesen egyedül (ha tudsz), laptop, tévé, telefon és mindenféle elektronikus eszköz nélkül! Idd meg az italod, kortyolj lassan, koncentrálj rá, és arra, hogy most megtisztult a bőröd - és persze egy kicsit a lelked is.

Hetente tarts egy ilyen szeánszot, de ne csak a karanténban, hanem utána is!