Találatok a(z) fogyás kulcsszóra
Egy hétig citromos vízzel indítottam minden reggelemet – ez történt
Szerinted tényleg sokkal szebb és vékonyabb leszel egy pohár meleg vízbe facsart citromtól?
Lefogytam, a túlsúlyos énem mégis ott van bennem - de már szeretem
A dundiságtól a koplaláson át az önironikus viccekig: így telt el 15 évem dióhéjban
3 nap alatt 5 kilót ígért: kipróbáltam a military-diétát
Picit szkeptikusan ugyan, de alávetettem magam az egyik legnépszerűbb netes diétának.
Ezért érzem azt, hogy esélyem sincs egészségesen táplálkozni
Utam a paleótól a ketón át a vegánig - és még hol a vége...
Így engedtem el végleg az érzelmi evést
Bullshitnek tűnő fogalmak, amikkel sikerült csillapítanom a leki éhségemet
A szakértő szerint tabletták helyett minőségi kajára költs, ha fogyni akarsz
Vajon érdemes fogyasztótablettákat szedni és követni a modern diétákat?
Van egy rossz hírünk: a méregtelenítő kúráknak semmi értelme nincsen
A dietetikus szerint nincs méregtelenítés, csak megelőzés. Ez van.
6 dolog, amit csak a mániákus fogyókúrázók érthetnek meg
Neked csokitorta, neki kalóriák, zsír, cukor és aggódás.
Ezért nem veszek SOHA többé diétás könyveket
Van már vagy 20 darab a polcomon, és köszönöm szépen, elég volt.
Ha jól csinálod, neked is bejöhet 2019 "csodadiétája" a dietetikus szerint
Az időszakos koplalás akár működhet is, de ebbe se vágj bele szakember segítsége (és ész) nélkül.